아마 출산을 해본 여성이라면 누구나 임신 중 마사지가 얼마나 중요하고 도움이 되는지 알고 있을 것입니다. 임산부는 일반적으로 요통, 다리 통증, 정맥류, 튼살, 변비, 과도한 체중 증가, 부종, 불면증, 우울증 및 과민성 등을 경험합니다. 이러한 증상을 치료할 수 있는 유용하고 다양한 방법 중 하나는 마사지입니다. .
확실히, 그것은 일반적인 휴식, 특히 심부 조직 마사지가 아니라 특정 임신 마사지입니다. 이 치료를 받으면 많은 이점 중 하나는 임신 중에는 권장되지 않는 약을 복용할 필요가 없다는 것입니다. 게다가 마사지는 통증 완화에 큰 도움이 될 뿐만 아니라 매우 즐겁습니다.
이 치료법이 많은 이점을 제공한다는 사실에도 불구하고, 자격을 갖춘 치료사로부터 받거나 그러한 기회를 제공하는 병원에서 받는 것이 좋습니다. 일반적으로 배가 아직 크지 않으면 전문 테이블에 누워 마사지를 받을 수 있지만, 예를 들어 임신 3기라면 임산부를 위해 특별히 설계된 전문 마사지 의자가 있습니다.
임신과 다른 유형의 마사지의 주요 차이점
클래식 마사지와 마찬가지로 임신 마사지는 등의 통증을 완화하고 긴장된 근육의 이완을 촉진하며 신경계에 진정 효과를 제공하고 혈액 순환과 림프 흐름을 개선합니다. 그러나 위니펙, MB의 산전 마사지는 몇 가지 중요한 특성을 의미합니다. 손의 움직임은 부드럽고 차분하며 리드미컬해야 합니다. 날카롭고 누르는 효과는 금지됩니다. 특히 천골과 허리 부위를 부드럽고 조심스럽게 치료해야 합니다.
손과 발을 마사지할 때 림프 배수 마사지 요소를 사용하여 부종을 예방합니다. 위니펙 클리닉에서 임신 마사지를 제공하는 치료사들은 이것이 상태를 완화시키는 효과적인 수단이라고 생각합니다. 배 부분은 마사지되지 않습니다. 마사지를 하는 동안 임산부의 기분이 좋아야 합니다. 이는 모든 것이 옳다는 기준이기도 합니다.
임신 마사지의 주요 금기 사항은 의사의 금지, 천식, 급성 호흡기 감염, 중독증, 고혈압 및 간질입니다.
또 다른 중요한 점은 임신 중에는 어떤 종류의 마사지 장치도 피하는 것이 좋습니다. 진동 벨트, 전기 및
